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最近一直都在用菊子曰发博文，越用越爽，Windows Live Writer 已经越来越少用了
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有一位家长觉得自己处在叛逆期的孩子性格很内向，没有竞争意识。她对这样的状况很焦虑和困惑。以下颜色部分就是她的问题的全部内容
| 儿子14岁，性格内向，而且我总感觉他不自信，好像也没有太强的自尊心，前天学校开运动会，400米倒数第一，竟然说一点也不愧疚。我问他为什么，他说跑场上没人注意到他。回想儿子的成长历程，向来都是不爱多说话，不被人注意的那一种，学习也一样，中等，没有太大的兴趣。就喜欢汽车，各种各样的汽车知识，都能如数家珍，一一道来。 想请教高人，这样的孩子，如何能提高他的竞争意识？ |
我们往往会有一种误解，就是人们会“知耻而后勇”。认为人们知道了自己的短处，就会发奋图强，奋勇争先。这样的理解我认为只是说是对了一半。不同的人会有不同的结果。你问孩子跑个倒数第一为什么不会愧疚。而孩子回答说不愧疚，其实是孩子在保护自己。如果能的话，谁不想跑第一，谁不想扬名立万？本来跑倒数已经感觉不好了，作为家长的竟然还在雪上加霜！这样对孩子的自尊心和自我价值感的伤害是深远的。
人，为什么会有自卑，不自信。很大程度上是常常拿自己的短处跟别人的长处比，拿自己最弱的地方跟别人最强的地方碰撞，结果总是越比越自卑，越比越觉得自己没用！
人们认为，将身上的短处改进了，或者是将自己身上的毛病清除了，人就变优秀了。我觉得这样的信念是非常错误的。人的优秀不是因为他没有毛病，人的优秀是在于将自己的长处发挥到极致！任何一个伟人，他们也有很多的缺点，但这并不妨碍他们在自己的领域里成为卓越的人！
而对于说要提高孩子的竞争意识。我认为，如果去竞争能够让孩子越来越自信，越竞争越开心越有激情的话，那就去竞争吧。如果相反的，竞争带来孩子更加的自卑，厌倦，无力的话，就不要去竞争。
我觉得最好放弃竞争这样的信念。而是从孩子的特长和优势开始，通过让孩子在自己自信的方面不断获得成功，从而逐渐的引导孩子向其他的方面发展，扩大他的优点。这样才比较使得上力。
具体来说，举个例子，孩子喜欢汽车，可以鼓励孩子在这方面的兴趣，然后再向学习、运动方面靠拢。我一个高中同班同学，他很喜欢坦克，军车和枪炮的，常常买这些杂志看，后来他跟我说，他要考军事学校，当坦克的设计师。后来真的给他考到了一所重点的军校！当孩子知道学习能够对实现他的梦想起到重要的作用的时候，他就会自动的去好好学习。而不需要去跟人家竞争。以己为重，我觉得比较好一些。
叛逆期的孩子，是信念养成和固化的重要时期。如果这个阶段的孩子自己产生了自卑，认为自己不够好，不够强等等这样的负面的信念，孩子以后很大机会会成为一个碌碌无为的人，他对自己的人生也会是非常的灰暗的。所以，父母需要重视叛逆期亲子教育问题，让孩子在这个重要的阶段养成丰盛的信念，能够自信的挥洒自己的人生！
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本文链接地址：叛逆期亲子教育误区之一：把孩子比下去
孩子很小的时候，他们总是非常的可爱，非常的听话。他们傻得那么的可爱，以至于我们要他们做什么事，他们都很乐意的听话照做。而当孩子逐渐的长大，慢慢进入了叛逆期，他们就变得不那么听话了。对我们变得不那么言听计从了，有时候还会有一些行为表现出来，让我们很生气。
当孩子没有按照我们的意愿去行事，我们常常都会看不惯，总是想要去立即纠正他们。而孩子却常常对我们的劝诫不以为然，有时还会公然反驳，令我们很是抗拒。看到孩子的行为不符合我们的价值观，我们总是想到，如果孩子继续这样下去，情况就会不堪设想。想到这里，我们不免对其更加的抗拒，不免又去纠正孩子的行为。当我们抗拒孩子的行为，然后对孩子进行纠正、限制的时候，孩子同样会很抗拒我们对他的自由的干涉和限制。久而久之，亲子关系慢慢疏远了，对对方的信任也逐渐的减弱了。当亲子关系受到伤害，相互信任受到破坏之后，家长想要影响和引导孩子向上向善发展，就变得力不从心，使不上力了。这样，亲子教育，就变得压力重重，劳心伤神了。
孩子是要长大的，是要为他日后的独立成长积累经验的。所以，随着孩子的长大，我们当然不能指望孩子像从前那样听话照做，言听计从。如果孩子长大后还是一个跟屁虫，别人叫他干嘛就干嘛。这样绝对不是家长想要的。
所以，孩子有自己的个性，想要表达不同的思想，是很正常和自然的。我们首先要接受这一点，才能够理解和体谅孩子的行为。
大部分人，对于常常发生在自己身上的好事，会习以为常，认为理所当然。所以很少会不断的重新回想自己所拥有的东西，为自己能够拥有一些好的东西而感到幸福。而相反的，对于一些我们不要的东西，或者是周围发生一些我们不想要的东西，我们会常常激活，甚至会把它放大。我们会对这些“不好”的事情耿耿于怀，我们会不断的重复和放大这些不好的经验。正是因为我们有这样的一种惯性，使得我们常常活在不开心的情绪中。因为同频共振同质相吸，你常常激活什么，你就吸引什么。这是很符合吸引力法则的。
在亲子教育中，特别是叛逆期亲子教育中，这个惯性深深的影响着我们，影响着亲子教育的质量。孩子很小的时候，因为他们都是听我们的，都是按照我们的意愿来生活的。所以这个惯性没有常常被激活。当孩子逐渐长大，慢慢的开始尝试按自己的意志来行事，当他们的行为不符合我们的信念。我们就会产生抗拒感。因为这些行为强烈触动我们的神经，我们会觉得这是不正常的。我们会关注事态的发展，我们会扩大这种的负面情绪。我们会想，孩子现在就做得不对，如果不纠正过来，以后就会越变越坏，以后就没有好的前途。
家长一旦这样想了，绷紧的神经就变得更加的紧张了。因为我们是如此之在乎我们的孩子。所以这种担忧会不断的激活，那些我们不要的画面不断的在我们的头脑出现。我们会紧张，担忧，无力。我们会迫不及待的想要做点什么，想要将孩子拉回我们能够控制的范围之内。这，就是亲子教育、特别是叛逆期亲子教育让人疲惫不堪的主要原因。
要解决这个问题，首先是要接受孩子这些的特征。接受这些特征的贡献意义，接受它是孩子走向成熟的很好的铺垫。其次就是，我们要扭转自己的惯性，我们要自主的让自己更多的看到孩子好的一面，去感赏孩子好的特质。当我们接受孩子的时候，孩子也同样的接受我们。孩子有时候会出现一些偏差，是很正常的。我们大人不是也常常的犯这样或那样的错误吗？当我们常常聚焦在孩子好的一面，感受到孩子给我们带来的快乐的时候，孩子是非常乐意继续重复的做这些我们想要看到的行为的。所以，当我们将叛逆期亲子教育的过程变成快乐的过程的时候，我们就激活了孩子的热情，让他继续专注在他好的一面，将它发扬光大。这，就是我们最想要看到的结果了。
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本文链接地址：叛逆期亲子教育为何让人疲惫不堪？
现在的工薪一族，每天工作压力越来越大，生活节奏也越来越快。忙完工作后，还要买菜做家务等等，到了晚上，常常会累得筋疲力尽。这个时候想要去跟孩子谈谈心，想要指点一下孩子的作业，就变得力不从心了。当我们一天疲惫不堪下来后，如果孩子学习生活都不错，我们还会有一些的安慰。但如果这时候看到孩子做了一些另我们不满的事情，往往容易大为火光，脾气暴躁。这样既影响亲子关系的和谐，同时容易给孩子造成不好的影响。
所以，在这里跟大家分享一个事务管理系统，让我们的工作效率和质量得到提升，让我们有更多的时间和精力来更好的享受生活，经营我们的家庭。
首先，自然GTD跟一般的GTD系统有一个很大的区别，就是原有的GTD系统定义事情的第一步骤是看它是否可行（Actionable）,而自然GTD的第一个步骤却是判断它的重要性。如果一件事情它是不重要的，即使它有多对，都是不值得做的。对于这些不重要的事情，自然GTD的要求是立刻将它丢掉！这样，就将很多不重要的事情从我们的身边和脑海中丢掉。这样的好处有很多，第一它再也不会占用我们的时间了。第二它再也不会在我们的脑海里常常出现了，因为当我们将它定义为不重要的时候，它的存在与否，对我们就不会有太大的影响了。这样减少了我们会因事情太多而感到淹没的机会。
自然GTD的实施步骤是这样的。1、每天例行的工作首先是制定今日待办图。将一天我们需要完成的工作列出来，这些包括今天必需要做的事情、例行的事情、来自项目执行图的事情和来自授权外包图的事情。这个图做好后，就是为我们的一天定了一个目标，进行了分段投射。有利于我们更专注在这些重要的事情上。
2、我们在一天当中如果想到有什么需要做的事情，或者是有什么灵感。立刻就可以将它添加到全能收集箱里面。这个箱是临时保存事务和事件的储存地，我们会定时对它进行整理，分成不重要的（丢掉）、以后想要做的（放在愿力分布图）、以后会用到的资源（放在资源分布图）、重要的且需时超过2分钟的（放在项目分布图去）。这样做的好处是，很多重要的东西，我们都能够及时捕捉到，放在一个可靠的地方。这样，既保证我们能够完成今天需要做的事情，又保证一些重要的事情不至于遗漏。重要的还是它令我们有一种心安的感觉，不用担心这个担心那个！
3、经过了几次的升级，现在的系统已经非常的先进和高效了。特别是自然控制台的出现，让我们实施起来得心应手，非常方便。通过这个控制台，很方便就能够在各个工作表中转换。每完成一项工作，就在任务栏里面打勾，提醒自己已经顺利的完成了一项任务，产生一种成就感。这种在工作的过程主动的让自己体会到成功的快乐的环节，就是吸引力法则在GTD中的一个体现。
4、自然GTD不但要求我们将工作进行规划，同样也要求我们将健康，休息，娱乐等放进每天的待办图中，体现了这个系统的以己为重，以人为本的理念。跟着这个系统走，每天除了工作外，还兼顾了娱乐，健康，运动。在提升工作效率的同时，让自己的生活更加的平衡舒适！
很多人应用自然GTD后，生活都有很大的改观，有些是我曾经体验到的，有些是未曾体验到的，比如说灵感不断的被激发等等，不过相信我持续的用下去的话，一定会有更多的收获的。
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之所以有这样的结果，是因为决定那个效果的，并不是那个方法，而是方法背后的感觉源点。我们这里不是说方法不重要，方法是重要的。但是你的感觉更重要，一个好的方法，需要在对的感觉源点上运用，才会得到你想要的的结果。
以下，是一位妈妈在叛逆期亲子教育中遇到的困惑。
书上说，3岁是孩子的第一个叛逆期。王子真真验证了这一说法。
王子两岁半之前很听话，即便有什么不如他的意，只要跟他讲清楚原由，没问题，该干嘛干嘛。但是近来就像变了个人，稍有不合心意，就哭闹，不管你怎么说，甚至吼他，都没用，就一个劲儿哭，有好多次哭的厉害了，都吐了。心里那叫一个酸，一个疼。究其原因，我觉得叛逆期是一个方面，另外，就是曾经哭闹过后顺了他的意，尝到了甜头。孩子真的不能惯，怎么疼他都不为过，就是千万不能娇惯。
王子惯用招数：第一招，哭闹；第二招，搬救兵。今天早上又是一番折腾，从起床开始，就唧唧歪歪，怎么也不愿意，于是我和王子爸爸按照前一晚计划地，由王子爸爸扮演王子的角色，给王子做榜样，鼓励王子跟王子爸爸比赛，这才起床，穿上鞋子去卫生间，按部就班，刷牙洗脸，换衣服，去幼儿园，A计划还算顺利，如我所料。晚上，刚刚，问题又来了，好说歹说就是不刷牙了。这次王子爸爸的模范带头作用没有发生效用，A计划失败，实施B计划—冷处理。看看哭闹无望，就跟爸爸装可怜，让王子爸爸给他求情。一声喝斥支开王子爸爸，告诉王子，不准再哭，马上刷牙，否则，我们都不理他。看我态度坚决，没有可以商量的余地了，王子就只好妥协。小胜
不知道明天会不会又涛声依旧了，哎早睡备战吧
对于她的情况，我建议她是，要首先激活他好的一面，就是当孩子做对了的时候，要对他进行肯定和赞扬，让他在做到过程中感受到快乐。人要主动去做一样事情，是因为这件事情能够让他的感觉很好。我还建议她要常常的这样做，常常的这样去欣赏他。
后来她给我回复，说我的建议她也做过，有时候很管用，但是时间长了，孩子习惯了这种肯定，没有新鲜感了，还会恢复老样子。
这种状况在很多家长身上都发生过，我们很多时候看了一些亲子教育专家的教材，学了很多亲子教育的方法。但是当我们将这些方法应用到自己的生活中去的时候，效果却没有书上说得那么好。为什么呢？不是说这些的方法不行，这些方法都是很有用，很符合人性的。关键的是那个应用这套方法的人，他是否在调对能量的情况下应用这些方法，他有没有在跟愿望合一的基础上去应用这些方法！
当我们没有在调对能量的基础上去采取行动，无论你的方法多先进，效果也很可能不明显。那怎样才算是在调对能量的基础上呢？我们回到上面的例子。
首先，这位家长认为孩子这样的哭闹是不对的，这样的情况继续下去，对孩子是很不利的。一定要纠正过来。家长基于这样的想法，自然对孩子的叛逆行为产生抗拒感。而实际上，孩子的哭闹，只是他的情绪的自然流露而已，他也不是故意的没事找事。因为哭闹的感觉是很不好的，他真正想要的是开心快乐。只是他一时聚焦在不好的一面而已！
有这样的信念很重要，因为这样的信念让我们接受孩子只是一时的失调而已，只要家长好好的引导，他就会向好的状态去扭转。当我们接受了，就不会抗拒，不抗拒，我们的情绪就不会被牵动。当我们的情绪在自己的控制范围之内，我们才更容易的做出正确的选择。
其次，这位家长在应用肯定和赞美的方式的时候，也没有在对的感觉源点上。当她用这种方式的时候，她只是把它当成是操纵孩子的一种办法。她用肯定和赞美的方法，目的是让孩子不要无理取闹，不要不听话。而不是看到孩子的正确行为，从心底里感到喜悦，从心底里相信孩子本性是希望能够向上向善发展的。
只有从心底里为孩子的好的行为感到高兴，你对孩子的肯定和赞美才是纯然的，是真心的。你对孩子的爱，才是没有混杂一丝污染的爱。而你是否是用真心去赞美和肯定，孩子是感应得到的。当你只是聚焦在孩子的缺点上，期望应用各种的方式去纠正孩子的行为，你是很难使得上力的，因为你的能量没有在流动，当下你没有那种感动，你只是在做一件你觉得是正确的事情而已。
这是一种很微妙的心理平衡，需要家长去拿捏。家长在这样的状态下，在叛逆期亲子教育的过程中就会更能够使得上力，同时也更加的轻松和喜悦。因为你是从喜悦的基础上去做的，而不是匮乏的感觉源点基础上去做的。
以上是我根据自己的实践经验，同时结合我对吸引力法则的见解，给出的关于这个问题的一些理解和建议，希望能够帮助到有需要的人。如果能够这样，我已经是心满意足了！
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张磊网友在这里问了一个最近很多人问起关于MindManager9从模板创建新脑图出现参数错误要如何解决的问题。紫雨老师录制了一个MindManager视频教程来演示解决之道。
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那天在网上看到一位家长对亲子教育的一些困扰，我觉得他的问题很有代表性，可以给我们一些启发。所以特地将他的问题拿出来讲讲。以下就是他的困惑。（均为他的原话的引用）
现在，面对这个世界真不知应该怎样教育我们的孩子。你把现实撕裂给他看，叫他学会圆滑，又怕他性格扭曲人品肮脏； 你教他正直善良，学会爱心，又怕这个残酷的社会将他吞下去； 最后只能告诉他左右逢源，但这样的观念很危险，看似保护了自己，但社会的正直缺失，最终也在害他自己。
这个难道真的就是这个世界的问题吗？或许，你会说：“我说的都是事实啊！，这些东西都是社会存在的啊！”～～～～～而真正的事实，是你看待这个世界的视角，让你有这样的负面的信念！是你选择你对这个世界的看法，让你觉得你活着的世界是肮脏的、残酷的、虚伪的。但是，我们如果不带批判的看待这个世界，他永远是有他阴暗的一面的同时，拥有他光明的一面。就好象地球有一面是黑夜的同时，另一面是白天。
这个社会里，永远有一批人会觉得这个世界是光明的，生活是快乐的，幸福的。同时也不例外的会有一批人，他们觉得生活是困苦的，人生是无趣的。这个是很正常和自然的。问题是，你想要你的孩子，还有你自己，成为那一类信念的人？
案例：
小孩5岁，非常的吝啬，对自己拥有的东西从来不让别人碰触。家里她喜欢坐的椅子，连姥姥也不给坐。她爱吃的东西从来不会主动与家人分享。典型的例子是当她拿着喜欢的点心时，母亲鼓励她与姥姥分享，她也只是很不情愿的掰黄豆大小的一丁点给姥姥。母亲对她的这样的行为百思不得其解，同时担心她这样自私的性格会影响日后的成长。
分析：
家长之所以会对孩子的这些行为产生抗拒。因为他觉得孩子的这些自私的行为是不好的，是不正常的，孩子这么小就是这样，如果发展下去，会变得越来越自私。越来越不会顾及别人的感受。这样的话，孩子就会越来越受到周围人的孤立，不能融入这个社会，以后不能很好的在这个社会上立足，甚至会影响到她的生存问题。
但是，如果家长能够换一个视角，从孩子的角度去看孩子的行为，就会发现，她的这些的行为，是有她的原因的。而且，这个行为是非常正常而自然的。家长会对她的行为感到担心和无能为力，是因为家长不能明了孩子行为背后的深层原因，进而不懂得如何改善孩子的行为。孩子之所以这样，只是因为她觉得自己是不够的。当她觉得自己不够，希望能够得到更多的时候，她又怎么可能愿意付出呢？但是我们大人却往往只是站在自己的视角来要求孩子，去做他们认为应该做的事情。甚至要求孩子像我们大人一样，宁可委屈自己，也要成全别人。
下面举一个例子，比较能够说明问题。比如一个人每月的工资是1000元，常常不足满足他一个月的支出。那么，在这样情况下，你要去说服他拿出200元请其他的朋友吃饭。他的阻力会非常的大。因为他自己都处于匮乏的境地。这个孩子的状况跟上面的例子一样，因为对她来说，手上的点心就是她全部的财产！是她唯一的财产，而下一个点心不知道还有没有，什么时候才有！因为所有的一切都不在她的控制范围之内。她处在一种在物质方面的不安全感当中。在这方面她的感觉源点是匮乏和不足的。试问人在感到饥渴的状态下，会心甘情愿的将要到口的唯一的一小杯水无偿的送给别人吗？不会的。
洞见：
而先为自己考虑，这个是一个非常好的特质，这个特质不应该被磨灭！因为只有先爱好自己来，才能够更好的爱别人。只有丰盛的人，才能造福更多的人。那些委屈自己来成全别人的人，注定不能走得更远。
而从我们作为父母这个角度，我们也不希望自己的孩子养成委屈自己成全别人的习惯，因为这样的人生是痛苦的。
方向：
所以，既然我们明白了，自私是一种很好的特质（这里指纯然的自私，也就是我自己得到所要并不妨碍别人得到他们所要），并且我们想要的是，让孩子在爱自己的前提下，尽可能的去帮助别人，那么在这个原则底下，我们想要培养孩子分享的习惯，方向性就非常的明确了！
我们在爱表扬课程里面讲了，表扬能够启动良性循环，批评只会启动恶性循环。上面的例子就是一个很好的反面教材，家长越是批评孩子的这个坏习惯，孩子的这个习惯就越是顽固！
方法：
一个人想要去付出，是因为在这方面他是丰盛的。首先，他自己要感觉到，他自己是足够的。其次，当他给出去的过程，他是开心的、喜悦的。只有这样，一个人才会自愿的给出去。
所以，我们要培养孩子分享的习惯，同样必须要从这两方面着手，两方面都需要兼顾！
具体的步骤是：
1、对孩子的行为给予理解。也就是让你对孩子的现状不再抗拒！
2、感赏孩子。也就是开始去发现孩子值得欣赏的地方，发自内心的去感赏他。
3、让孩子练习分享。根据上面的例子，家长可以让孩子去体验分享的过程。每次孩子吃东西的时候，都是需要分享的。比如说一个饼干孩子和妈妈一起吃，让他习惯一起吃东西的场景。然后开始让孩子去负责分配东西的任务，比如说两个饼干，一个给妈妈，一个留给自己。同时对孩子的这样的行为进行感赏。
4、持续的感赏孩子分享的行为。常常跟孩子讲他分享的行为，让他体验到，分享是受到家长肯定，赞扬的。这样他就愿意继续这样做。
5、通过各个渠道去感赏孩子，直到养成自动自发的习惯。把孩子的进步跟所有的人讲，包括跟孩子讲，跟家长自己讲，跟其他的家庭成员讲，跟亲戚朋友讲，跟邻居同事讲。让分享跟感觉好成为孩子的第一联想，这样孩子就会觉得分享是一件很快乐的事情。不但自己得到，并且在分享的过程中也得到快乐。如此，孩子的这一良好习惯，就养成了！
以下是我看到的一位家长记录的他的孩子的一些趣事。
| 女儿四岁，淘气。外婆打一下屁股，说把你屁股打成两半。女儿用手一摸，果然两半，吓哭了。五岁时，说起这事，女儿说，外婆骗我，应该是打成4半。 |
| 5岁和一会说汉语韩国小男孩玩脑筋急转弯，“世界上什么桶最大”，男孩茫然，“总统最大”，男孩问，“什么是总统”，“HJT就是总统”“HJT是谁”，这下女儿傻了。 |
| 5岁，在我身上踩来踩去，我怕意外，用手护住下身。女儿看了半天，终于问我，爸爸，你把你小鸡鸡挡住干嘛？我不敢笑，一本正经告诉她，“怕你踩着了”，女儿又问，“那里很重要啊”。我面不改色“嗯”。 |
| 5岁生病住院，脚冷，我伸手到被窝里给她搓搓，她不满意，闭着眼两条小腿乱登，我不明。她遂嚷道“两手自动”。我愣了下，遂明白是要我给她两条腿都摸摸。 |
| 5岁上学了，周末在车上我和老婆谈股票行情，她突然说“股票都是逗你玩”。 |
| 和她抢电视，我说爸爸就看看新闻，她说“你要看HJT啊”，想想确实无趣，就让她控制，她把频道翻了若干个，问我，“怎么每个频道都是HJT啊” |
点评：
亲子教育过程中的幸福喜悦的经验是家长人生当中最宝贵的财富。紫雨老师的《心想事成的秘密》电子书里，有一句话说得好，【你真正的财富，是当下的喜悦满满，与事后的美好回忆。】
亲子教育过程的喜悦，是家庭生活中宝贵的润滑剂，他也是一个家庭永恒的宝贵财富。这笔财富，要让他成为一笔不可磨灭的财富，让他随时都能够给我们带来喜悦，带来前进的动力。
所以，非常的赞赏这位家长能够将他家的这些美好的亲子教育经验记录下来。唯有这样，这些宝贵的财富才能够得到完好的保存，而不至于随着时间的流逝而慢慢淡忘。
将亲子教育过程中的美好记录下来，还有一个目的，就是他能够随时提升我们的能量。
一般来说，孩子在叛逆期之前都会表现得很乖巧可爱。到了叛逆期的时候，孩子慢慢的尝试去独立的面对社会，尝试根据自己的理念去应对外界的事物。
这个时候，就是需要家长转变亲子教育的观念，保持亲子关系的融洽和良性的亲子沟通渠道。这是一个需要耐心、耐性的时候。
如果家长有不断记录亲子教育过程中的点点滴滴的美好时刻的习惯，并且常常拿出来回味。家长就更加容易在孩子叛逆期这个重要的阶段，保持一种乐观期待，包容理解，推己及人的态度，这样，孩子的健康成长，就会变得自然而然，水到渠成了！
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