最简单的才是最难的(第25期亲子教育广播电台)

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  • 你是否常常因为无法改变自己的不良习惯而感到懊恼呢? 
  • 你是否曾经因为无法坚持去养成一个好习惯,而感到很失败呢? 
  • 你是否常常因为知道而做不到而感觉很崩溃,觉得自己很没有用呢? 
  • 面对这样的状况,作为家长我们应该如何去应对呢?我们应该如何调整以稳定自己呢? 
  • 这一期的亲子教育广播电台的分享,希望能够给你一些启发。。。。。

原文出处:亲子教育VIP群,锦明老师对学员的指导录音,感谢桂军帮忙整理文案。

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孩子不愿更正功课上的错误怎么办?(第24期亲子教育广播电台)

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  • 你有常常为孩子不愿意做功课的事情而烦恼吗?
  • 你有常常因为孩子不愿意听你讲的去做而大发脾气吗?
  • 你有没有发现在引导孩子做功课上,你越来越使不上力了?
  • 你是否想要知道自己有没有做错,是否想要知道正确的方向是什么吗?

这一期的亲子教育广播电台,就是希望能够解答你的疑问,指明正确的方向的。

原文出处:亲子教育VIP群,锦明老师对学员的指导录音

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锦明老师:孩子不愿更正功课上的错误,怎么办?

常常听到新来的父母问锦明老师一个问题,就是家长指出孩子功课上的错误,希望孩子能够马上更改,但是孩子却很不乐意。家长一般情况下会想方设法让孩子去更正,效果却差强人意,孩子要么很不情愿去做,做到效果不好。要么孩子就索性不理会家长的意见,甚至有时还发生冲突。家长为此而很是头大,不知如何是好。
其实,当孩子不愿意去做,就说明孩子对更正有很强的阻力了。阻力的来源,要么是作业量超过他承受范围,要么是难度超过能力范围。这个时候如果继续加压只会适得其反,让孩子更加抗拒。很多孩子学习的热情越来越低,就是这样的原因造成的。

想要孩子一发现错误马上就改正,这个是最理想的愿望。如果孩子没有阻力,这个是很容易做到的。孩子不愿做,说明有比较强的阻力。在阻力比较大的情况下,父母就不能急于求成。

当问题都已经显化了,去解决就需要有耐心,有智慧。解决问题不能像翻硬币一样,直接从反面翻过来,如果有这么简单,世界就没有难题了。

父母为什么会很着急,强烈的希望孩子能够及时把错误更正。主要原因是他们担心,如果这一步没有学好,知识掌握不牢固,接下来又会学习新知识,旧知识不懂,加上新知识,孩子就更加不懂,更加不愿意学习了。
这个乍看之下好像挺有道理。其实这个是只看表面,忽视了问题的本质。
孩子学习成绩不好,不是因为孩子学得不够,而是孩子对学习的阻力很大。就好像一个水管被堵住了,你可以用高压水流冲开阻塞物,让水流畅通。你也可以先把阻塞物清理掉,然后再放水。前者过于猛烈,很容易把管子压坏,后者直指问题根源,负面影响最少,解决问题效率更高。
需要掌握的知识点是有限的,慢慢来掌握就好,不急于一时。问题不一定非得今天解决,今天没解决,明天再来解决也可以。
能量不对努力白费,在学习的过程,能量调和最重要。不要为了多掌握一个知识点而把整个过程都破坏掉了。
如果一天掌握了很多知识点,但是最后却把整个心情都搞坏了,就是捡了芝麻丢了西瓜。因为你把孩子学习的好感都给破坏了,学习好感的建立是不容易的,知识点忘掉的速度却是很快的。前者是学习好的根基,后者只是上面的绿叶而已。根基好了,绿叶就不愁了!
老人常说,食不过饱,八成就好。紫雨老师说:完胜虽可喜,月盈不可贪。说的就是凡势不可去尽,凡事留有余地。
常常过量进食把肠胃搞坏,后面想吃也不能了!
所以,想要解决孩子不爱学习的问题,需要有耐心,有智慧。进入环境学习《爱学习课程》,就能够比较好的把握这个过程。
首先,父母在爱表扬晨读群,亲子教育VIP群里面,通过每天都练习,跟大家一起互相鼓励,互相提醒,把自己的能量调对,确保自己能够以正确的状态面对孩子。同时根据爱学习课程的五大步骤,持续的帮助孩子释放对学习的抗拒,找到学习的感觉。这样,就比较有把握的扭转孩子对学习的态度。
 

锦明老师:与其担忧孩子,不如活出精彩的自己,让孩子学会如何活出他自己

1月21日的亲子教育语音课,桂军的问题,引发锦明老师对这个中国父母最常见的一个问题的思考。这个问题就是,中国的父母对孩子的担忧太多了。太多到已经严重阻碍孩子成为一个自主喜悦的人。父母对孩子的担忧,本意是好的,是想要孩子人生更美好。但是他们是好意做了错误的事情,伤害了孩子还不自知!

因为担忧太多的家长,他们的孩子也有极大的可能养成习惯性担忧的模式。他们一旦养成这样的模式,他们就是一个很容易聚焦负面的人。他们一生中就会花很多的时间用在聚焦负面的想法上。

一个一贯自主喜悦的家长,他们的孩子有很大的可能会养成自主喜悦的习惯。自主喜悦的人不大容易受到外界的负面影响,他们很自然的就聚焦在生活中自己想要的一面,然后很容易就能够体验到快乐。他们很清楚什么是自己想要的,什么是自己不要的,然后只把自己的注意力投注在自己想要的。他们是如此之清楚自己要的是什么,所以他们把大部分时间和心力都花在创造自己想要的。这样的人就是自主创造的人,这样的人,通常都会成为自己领域里面的佼佼者。

而那些受到父母的影响,形成了负面聚焦习惯的人,他们通常就是有很多顾虑的人,做任何事情都是顾虑重重的。他们常常跟自己讲的就是“想要。。。但是。。。”

“我想要升职,但是我能力不够强,资历不够,不会讨好上司。。。。。”

“我想要这样做,但是又担心其他人会怎样看,万一别人有意见怎么办?。。。”

想想自己,一天当中有多少时间在担忧不好的事情会发生,又有花多少时间用在创造你想要的愿望?

你花越多的时间在抗拒你不要的,剩下来建设你的人生的时间就越少。你花越多的时间担忧孩子可能发生的种种危险,剩下来教孩子如何自主创造属于自己精彩人生的时间就越少。

一个人生下来不是为了逃避危险和痛苦的,而是为了得到所要活得更好,是来体验人生中的种种美好的。

不要去故意聚焦那些已经发生在别人身上的不好的事情,因为如果你越聚焦这些坏事,你就越有可能吸引同频同质的坏事发生在你的身上。

对孩子的担忧太多,给孩子正面的引导太少,是很多中国父母的常态。这样造就了很多自信不足的孩子,他们很清楚自己不要什么,但是却很不清楚自己真正想要的是什么。

所以,家长给孩子最大的财富,就是要让孩子养成自主喜悦、自主创造的能力。

父母要做到这一点,首先自己就需要成为一个自主喜悦的人,首先就是要活出自主喜悦的自己,让孩子在父母的影响下,也开始思考怎样去活出他自己。 

本文内容来自:亲子教育VIP群 http://qinzijiaoyu.org/vip

帮助孩子改掉坏习惯,养成新习惯的四大关键(第23期亲子教育广播电台)

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  • 你是否非常的渴望孩子能够改成他的坏习惯,但孩子却改来改去都无法改掉?

     

  • 你是否非常的希望孩子能够养成一些好习惯,但孩子却常常功亏一篑,无法坚持下去?

     

  • 今天的播客将会让你看到,孩子的坏习惯改不掉,好习惯养不成的原因是什么?并且告诉你,帮助孩子改掉坏习惯、养成好习惯的四大关键。

原文出处:爱表扬晨读群,锦明老师对学员的指导录音

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锦明老师:父母如何控制自己的情绪?

怎样子能够“控制”自己的情绪,不对孩子胡乱发火呢?这个是很多家长关心的问题,这里我们讲解一下。

每当因为无法控制自己而又一次发火,对孩子做出不好的行为,然后感到自责,这个没有必要,也没有好处。

没有必要,是因为这个不是你自己不够好,不是你自己没有意志力。

这个跟你够不够好没有直接的关系,跟你意志力强不强也没有直接的关系。

因为我们是在吸引力法则的秩序底下运行,一切都是在这个秩序底下运作。

一切都是能量,一切都是振动,一切都是吸引力法则在作用。

当你没有持续有意识的调和能量,你自然而然的就会受到惯性的影响,被拉回去。

在你没有养成新的聚焦惯性的情况底下,你又没有有意识的去主动练习,那么,在旧惯性的吸引底下,你原来习惯怎样想,你就会慢慢的根据旧有的习惯去想。然后你的能量就会持续被拉低。

当你越来越多的聚焦在你不要的一面的时候,你的能量就不可避免的被拉低,你的感觉就不可避免的越来越不好。感觉越来越不好,就意味着你的能量对撞越来越厉害,你的情绪越来越不稳定。

当你的情绪不稳定到了某一个临界点,就会爆发。就好像压力锅,当锅里的压力达到一定的程度,就必须要往外排出蒸汽以减轻压力,否则就会爆炸。

所以,当你的能量对撞到一定程度,一点点火星就能够将你点燃,这个时候,你是无法控制你自己的。压力过大,就要减压。就这么简单!

这样的形势底下,大罗金仙都是无能为力的!这就好像一辆汽车以高速冲向悬崖,快要到达边缘才踩刹车,这个时候已经是无力回天了,掉下去是不可避免的。

所以,控制不住自己了,这个是正常的现象,没有必要自责。

这个也不是意志力的问题,意志力再好,过得了一时,过不了一世,如果你继续这样下去,迟早还是要控制不住的。就好像质量再好的汽车,如果你不用它达到足够长的时间,它照样会打不着火!因为电池都没有电了。因为这个跟汽车的质量好坏无关,这个跟能量有关,启动的能量都没有了,如何去启动?

所以,崩溃了就是崩溃了,自责也没有用,反而有害。有害在于,自己掉下去了,没有及时拉自己起来的同时,还不忘踩自己几脚!

明白了我们是怎样掉下去的,知道了我们是如何走进这个死循环的,就是真相大白了。

真相大白了,就是找到问题的根源了,剩下的就是我们要不要继续走这个死循环了。

知道做不到的原因,是因为我们不愿意放弃既得舒适和既得熟悉!

跟着惯性走,不需要用力,自然而然,很舒适。跟着惯性走,一切都是那么的熟悉,很安全。

相反的,主动改变,需要主动调整,需要用力,很不习惯,不适应。主动改变,一切都陌生的,无法预计后面会发生什么,很不熟悉,没有安全感!

改变的过程就是一个走出既得舒适和既得熟悉的过程!

开始的时候会因为笨拙而不舒适,因无法预见未来而恐惧,所以阻力比较大。所以有时会做到,有时会做不到。

因为这个时候,是两股惯性在拉扯的阶段,天人交战。而且是旧惯性占据优势。所以,这个时候,不要要求自己通过意志力去做到,而是要让自己通过意志力来练习。

这个时候,埋头修炼,不求做到。只求耕耘,不求结果。只要自己去做了,就是胜利!

因为去做了,就一定会有结果,这些结果就会被积累,积累到一定程度,就有助于你更加的稳定。

去做,就是借事练心。练习,就是在帮助自己稳定。所以,练习的最大作用,不是去改变孩子,而是要稳定自己,让自己持续的提升,而不会忽上忽下忽高忽低。

持续的练习,就能够让自己稳定在对的水平,就不会掉下去。每天的练习,就是每天在提醒自己,应该怎样去想,应该怎样去讲,应该怎样去做。

而每一次的提醒,就让我们错少一次,对多一次。每一次的提醒,就是旧习惯激活少一次,新习惯巩固多一次。

每练习多一天,你的功劳簿上就多了一条记录。比如你写感赏练习,随着你感赏的篇数不断增加,你看到那个数字在不断的加大,你很容易就有一种成就感,因为这些都是你努力的结果,你用心的付出,你丰盛的积累。

所以,想要稳定,就要练习。只要父母稳定了,孩子的改善就是必然的!练习,是稳定的必由之路!

现在,你决定好了吗?决定好要让自己走出既得舒适和既得熟悉,去改变自己了吗?
以上内容整理自锦明老师在爱表扬晨读群的指导记录。

爱表扬晨读群:http://url.cn/LuyyC9 

爱叛逆:叛逆期对孩子一生的影响为什么这么大?

常常听到有父母来诉说孩子的叛逆,抱怨教育孩子的痛苦与不容易,还有对孩子未来的担忧!

通常就是孩子不听话,无法跟孩子沟通,或者孩子已经做出一些不良的行为,甚至有逆反行为,包括和父母、老师和同学对抗等等。

他们感到,孩子越来越难教了,自己的压力越来越大了。看到孩子这样的叛逆,很是揪心。想到这样下去,孩子的未来就有可能废掉了,感觉很心痛。

确实,当孩子处于叛逆期的时候,父母又不能够给孩子正确的教养,就会比较容易出现这样的情况。

通常来说,当孩子到了10-18岁这个时期,就会陆续表现逆反行为,这个时期通常也叫叛逆期

这个时候孩子自我的意识开始变得很强烈,正是养成自己独特的个性、养成各种习惯的开始阶段。

这个时期很重要,是影响孩子的一生的重要阶段。如果父母无法在这个时期给予孩子正确的教养,孩子在这个时期就会非常的混乱。

1. 情绪的混乱

表现为,情绪起伏很大,容易做出各种过激的行为!

2. 心智的混乱

处在能量对撞的常态,无法跟自己合一。

比如,父母师长的要求跟自己想要的不合一的能量对撞

自己想要跟现实无法满足引发的能量对撞,比如说自由

3. 标准的混乱

由于心智不成熟,无法得到有效引导,只是根据自己对事物的观感而设立一些莫名其妙的标准

比如说,要做到什么才算是酷,要做一些什么行为才叫做有型。比如某些危险的、别人不敢做的事情!

4. 定义的混乱

对人事物时空有负面的认定,过早的跟自己述说负面的故事

比如说,学习遇到困难,就把自己定义为学习某个方面的弱者。例如,我是学不好理科的。我是没有语言天赋,学不好英语的。

或者,我是很差劲的人,我做XXXX事都做不好。

这个负面的故事,很容易在叛逆期形成,如果不加扭转,这些故事就会随着时间的积累,变得越发的顽固。这样,做任何事情,阻力都很大,都很不容易成功。

所以,在叛逆期这个孩子快速成长又容易混乱的时期,如果家长无法给到孩子正确的引导,就会对孩子的成长造成很大的负面影响。

一、近期影响

叛逆期成为了孩子的损耗期。常常陷入相同的死循环走不出来,搞砸学业、搞砸关系、搞砸自信。。。

别人在大步向前的时候,孩子却还在死循环的泥潭中打滚,出不来。

二、远期影响

孩子从很小的时候就形成了负面故事,养成不良的顽固习惯,形成自暴自弃的个性,这样的人,就好像是负着千斤重担往前走,注定是走不快、走不好的。

比如养成遇到事情就喜欢逃避、抗拒的习惯,以后一有挫折就撒手而去,这样的人就很难把事情做好。

当他在叛逆期养成了很多负面的思维方式和习惯,就等于背负着一块大石头前行,前路坎坷!

 

鉴于叛逆期在孩子的成长期起到的作用是非常重大的,如何在叛逆期给予孩子更好的帮助,就显得非常的重要。

因此,我们决定推出爱叛逆课程,协助家长,帮助孩子,把叛逆期变成成长期。

帮助家长在教育叛逆期的孩子的时候,做得更对、更好、更顺利。当别人停滞不前的时候,自己却能够大步向前

从长远来讲,爱叛逆课程是帮助家长,把叛逆期变成培养孩子良好习惯的好时期。

一开始就养成好故事,好习惯从小就养成了,并且越来越稳固。为以后的成功做好最重要的、关键性的准备

坏故事越少,则好故事越多。好故事越多,则好习惯越多,好习惯越多,则心想事成越多越容易

在别人还在养成坏习惯,以后还要为改变坏习惯而花费时光的时候,自己却能够从一开始就避免养成不良习惯,一开始就培养好习惯,为日后的成功做好最关键的装备。

这个是多好的一件事情啊!

所以,孩子能否顺利度过叛逆期,能否把叛逆期变成孩子大步成长的好时期,就有赖于家长的学习和改变了!

为了让家长能够更深入的了解到教育叛逆期孩子的智慧,我们会陆续发布一些相关的文章、录音等,请大家留意我们的动态。

我们会在QQ、微博、微信、邮箱等途径通知,敬请大家关注!

有何关于叛逆期孩子的教育问题,欢迎跟锦明老师联系。

锦明老师的联系方式:

Q Q 号:1713086511

邮  箱  :1713086511@qq.com

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不指定不认定你要达到目标的途径(第22期亲子教育广播电台)

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  • 你是否曾经想要孩子养成一个习惯,孩子却很不愿意去听话照做呢?

  • 你是否认定说,必须要做到你所认定的事情,孩子才能养成这个习惯呢?

  • 你是否想过,除了你认定的途径以外,也有其他路径,照样可以达到想要的目的呢?

  • 你是否想过,除了你认定的途径以外的其他路径,说不定让你能够更快更好的达到你要的结果呢?

 

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孩子沉迷电脑游戏,怎么办?(第21期亲子教育广播电台)

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  • 你的孩子有沉迷电脑游戏的情况吗? 或者是有这样的倾向吗?

  • 你担心孩子会过度沉迷电脑游戏,以至于搞垮身体,同时荒废学业吗?

  • 你想要知道,孩子沉迷电脑游戏的根源是什么,以便防止孩子出现玩游戏上瘾的后果吗?

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如何协助孩子改变拖延做功课的坏习惯(第20期亲子教育广播电台)

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  • 让孩子休息好的决定因素是什么?
  • 如何放手让孩子养成自我负责的习惯?
  • 孩子养成自觉写功课的好习惯的过程中,父母需要注意哪些问题?

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